Weiterleitung

Stress, Ärger, Angst, Depressionen, körperliche Beschwerden, Schichtarbeit – es gibt zahlreiche Gründe, warum es zu einer Schlafstörung kommen kann. Je nach Ursache gibt es diverse Möglichkeiten, um Ein- und Durchschlafprobleme zu vermeiden. Der Verein Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin e.V. (DGSM) bietet diesbezüglich unter anderem für diverse Personengruppen wie Senioren, Kinder und Schichtarbeiter kostenlos herunterladbare Broschüren an. [...]